Es necesario incorporar en la rutina diaria una serie de ejercicios y buenos hábitos alimentarios para prevenir el desgaste de las articulaciones.

El experto en aromaterapia científica, Alfredo Fdez. Quevedo, te ofrece en Cómo cuidar nuestras articulaciones recomendaciones para hacer frente al desgaste articular que, irremediablemente, se da con el paso del tiempo. ¡Toma nota!